百吃不厭的一道素菜,也可以加入牛柳一起炒 用料 蘆筍 一包 指天椒 1個 黑椒粉 適量 蒜片 5片 鹽 適量 紅椒黑椒蒜片爆蘆筍的做法 先爆蒜片、指天椒,後加入蘆筍和黑椒粉 幾分鐘就好了 加米飯,簡單又健康