三文魚丁粥

三文魚丁粥的做法步驟圖,三文魚丁粥怎麼做好吃

香滑爽口,大寶寶小寶寶都適用。

用料  

三文魚 100g
大米 1杯
香菇 2朵
培根 1條

三文魚丁的做法  

  1. 三文魚洗淨去皮切丁,加少許鹽醃一下;香菇和培根切丁;

  2. 大米洗淨加水煮開;然後加入香菇丁和培根丁,再煮5分鐘;

  3. 放入三文魚丁,繼續煮2分鐘即可。

小貼士

飲食提倡多樣化,三文魚也要適量,以免寶寶養成挑食的習慣。另外,現在汙染嚴重,三文魚體內也可能有重金屬汙染,食用過多,重金屬汙染會在體內積累,對寶寶健康不利。