咖喱雞肉藜麥

咖喱雞肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃

低脂健康,營養美味

用料  

雞胸肉 300克
青椒 半個
紅椒 半個
好侍百夢多原味咖喱 2塊(約50克)
藜麥 50克
生薑粉 少許
1勺

咖喱雞肉藜麥的做法  

  1. 色澤漂亮,味道可口,特別有食慾!

    咖喱雞肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 主要原材料及調味料

    咖喱雞肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 雞胸肉洗淨切小塊,加入生薑粉和料酒醃製,青椒紅椒洗淨切塊

    咖喱雞肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 煮藜麥,水開後放入藜麥,小火煮15分鐘

    咖喱雞肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 起油鍋,大火,倒入雞胸肉翻炒

    咖喱雞肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 加入兩塊好侍百夢多原味咖喱

    咖喱雞肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 加入適量水,融化咖喱塊,轉中小火燜煮

    咖喱雞肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 湯汁收到差不多,加入青椒紅椒塊,斷生後,即可出鍋

    咖喱雞肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 盛入碗裏,留有湯汁

    咖喱雞肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 藜麥煮熟,盛起,擺盤

    咖喱雞肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 咖喱雞肉藜麥就做好啦!低脂鮮嫩的雞肉搭配健康營養的藜麥,用好侍百夢多原味咖喱調味,藜麥飯更加好吃啦!

    咖喱雞肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張

小貼士

咖喱雞肉可以適當留湯汁,用來拌藜麥吃;
煮藜麥,水開後再下