好侍～炸雞排咖喱蛋包藜麥飯

用料  

好侍～炸雞排咖喱蛋包藜麥飯的做法  

1. 食材切成小塊，水煮玉米

2. 熱鍋倒入橄欖油依次放入洋葱 胡蘿蔔 土豆，加水沒過，煮15分鐘。

3. 放入咖喱塊和西蘭花，煮兩分鐘加入玉米塊關火。

4. 米飯整成橄欖球形狀

5. 雞蛋液加少許水攤成雞蛋餅

6. 蓋在飯糰上

7. 雞排炸制金黃，擺盤

8. 噴噴香

9. 開動～

小貼士

炸雞排在油温六成熱就放進去，多單面，炸至浮起來就好了。