眾所周知,甜酒的功效有很多,能幫助消化、增進食慾,是老幼皆宜的補氣養血佳品,對女性經後產後都有很好的滋補作用,據説還有美白、豐胸的效果哦。今天來個手殘黨都能學會的米酒衝蛋,女性朋友們都動起手來吧,讓我們都美美噠
用料
甜酒(含酒糟) | 50Ml |
雞蛋 | 1只 |
水 | 小半碗 |
枸杞 | 6粒 |
冰糖或白糖 | 少量 |
甜酒衝蛋(簡易版)的做法
準備甜酒跟雞蛋
鍋裏放半碗水燒開加入甜米酒 喜歡吃紅棗的可以放幾顆紅棗哦
甜米酒煮開後加入一個雞蛋(雞蛋提前打散)以及枸杞,煮兩分鐘後加入冰糖關火 不喜歡吃甜的朋友可以不加冰糖,家裏有桂花糖的可以把冰糖換成桂花糖,口感會更上一層哦。
出鍋啦,由於家裏沒有枸杞了,所以沒放枸杞,但是不影響味道,好好吃,我一個人可以吃兩碗哦
小貼士
經期孕期不建議煮這道甜品吃,甜酒雞蛋可以促進血液循環避免經血淤積造成的疼痛,而孕期飲酒對胎兒有害哦