香芋燜排骨

香芋燜排骨的做法步驟圖,香芋燜排骨怎麼做好吃

排骨不僅可以補充蛋白質、脂肪,而且含大量磷酸鈣、骨膠原,多吃補鈣,搭配粉粉的香芋,綿甜香糯,想想都要流口水啦!

用料  

排骨 300克
芋頭 1個
調味品 適量

香芋排骨的做法  

  1. 小香芋1個,或者大香芋半個,削皮切丁。
    如果容易面板過敏的請戴上手套操作。

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  2. 排骨切塊,用一點點澱粉、醬油、料醃製半天

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  3. 油燒熱後下芋頭,加鹽,煎至微黃後裝盤。
    其實油炸更好吃,不過為了省油,我改成煎了……

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  4. 排骨下鍋,同樣翻炒至微黃。
    還是那句話,稍微油炸一會也可以的……
    按照自己的喜好加調料。
    放入芋頭同炒一會,裝盤即可。

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