我們家男同學昨天去了Toughmudder,回家的路上給我打電話說,“要吃肉!”
我開啟冰箱看看,只有一盒雞翅了,就做了個簡單的孜然烤雞翅,這個方子屢試不爽,超級好吃。
用料
有機雞翅 (兩磅左右) | 1盒 |
中型 馬鈴薯/土豆切塊 ( 微波爐先轉2-3分鐘至半熟)可無 | 2只 |
辣椒粉 (不嗜辣請減半) | 1 小勺 |
孜然 | 1 小勺 |
孜然粉 | 1 小勺 |
黃姜粉 (Optional) | 1/4 小勺 |
鹽 | 1 小勺 |
【香辣孜然烤雞翅】的做法
雞翅洗乾淨,要更入味可以劃兩刀
土豆切塊
先把所有的調味料和雞翅混合醃上20分鐘,然後加入土豆塊,再醃個10分鐘就好了。
這個時候預熱烤箱400 F (200 C),把一個鑄鐵鍋放進去一起加熱,如果用其他質地的烤盤也一樣,丟進去加熱。
加熱好之後,把鑄鐵鍋拿出來,雞翅和土豆均勻地鋪上,入烤箱400F烤20分鐘,間中拿個刷子把流出來的油刷在雞翅表面,然後翻翻,再烤10-15分鐘,就好了。