減脂拌茄子

用料  

減脂拌茄子的做法  

1. 茄子洗淨切塊

2. 上鍋蒸15分鐘左右

3. 至筷子能輕鬆插透

4. 加入蒜末小米辣圈蔥花故意小蔥絲

5. 加入糖，生抽，蠔油，鹽，雞精，陳醋，香油涼拌

6. 撒香菜段拌勻。為了減脂，所以不澆熱油。

7. 吃起來清淡爽口，最主要是茄子吸油，減肥的小夥伴你懂的。