菜譜來自《一流料理人教你200道日式家常菜》,菜譜建立人為菱沼孝之。將牛肉和蔬菜分開炒並調味,外觀和味道都會更優雅。
用料
牛切邊肉(牛肉卷也行) | 400g |
洋蔥 | 一顆半 |
青椒 | 3顆 |
白飯 | 丼碗4碗份 |
以下是調料 | |
高湯(可用魔廚高湯) | 一杯 |
醬油 | 4大勺 |
味啉 | 2大勺 |
砂糖 | 1大勺 |
酒 | 1/2大勺 |
鹽 | 適量 |
沙拉油 | 適量 |
牛丼(4人份)的做法
將牛切邊肉切小塊。洋蔥去蒂和籽,切條。
將除了鹽和沙拉油以外的調料放進碗裡拌勻。
沙拉油入鍋燒熱炒洋蔥條,稍軟後加入1/3的拌勻調料,裹勻後取出。
鍋子稍微擦一下,再倒一些油燒熱,炒青椒絲,以鹽調味後起鍋。
再炒處理過的牛肉,等肉變色後,講剩餘的調料加入,粘裹牛肉。
丼碗內盛飯,擺上3的洋蔥,5的牛肉和4的青椒,淋上5的湯汁。
小貼士
講牛肉和蔬菜分開炒並調味,外觀和味道都會更優雅。