親子丼(名字好殘忍)簡單健康又美味。肉菜都有。熱乎乎一大碗,大人孩子都喜歡。親子丼是一道非常清淡的飯。如果你想吃超正宗的親子丼請把雞皮去掉。我這裡是帶著雞皮的。
用料
雞腿 | 2只 |
雞蛋 | 4個 |
洋蔥 | 2個(拳頭大) |
米飯 | 2碗 |
日式醬油 | 4湯勺 |
味淋 | 2湯勺 |
清酒 | 1湯勺 |
蔥絲 | 適量 |
海帶 | 5-6塊(出汁用) |
木魚花 | 兩把(出汁用) |
親子丼(兩人份)的做法
原料
雞腿去骨切成大概1cm寬的條。洋蔥切細絲。
出汁建議提前做好。海帶(最好提前泡2-3個小時)5-6塊,木魚花2把,水1L,先煮海帶5-10分鐘,去浮沫,放入木魚花,再煮15分鐘。
鍋內不放油不放油不放油,雞皮朝下,中火慢煎,煎到雞皮金黃色後盛出。
鍋內放洋蔥絲,再將雞腿放入鍋中,倒入4勺日式醬油,2勺米淋,1勺清酒,及150ml出汁(如圖,湯汁稍沒過雞腿),蓋上鍋蓋中火燜5分鐘。開啟鍋蓋收汁,
與此同時雞蛋打散,但是不要打的太散,成品黃白相間才好看。
大概汁還剩一半時倒入雞蛋,上面放蔥絲。蓋上鍋蓋燜3-5分鐘
大約這樣就好了,喜歡吃更生或者更熟的自己調整
找個大點的碗,下面鋪米飯,上面蓋上雞腿就好了。吃吧!香香噠!