牛油果樹莓芒果大蝦藜麥瘦身沙拉

牛油果樹莓芒果大蝦藜麥瘦身沙拉的做法步驟圖

過年後準備繼續減肥啦,沙拉吃起來😂

用料  

六隻
冰菜 100g
紫甘藍 一些
藜麥 50g
牛油果 半個
芒果 半個
樹莓 10個
口蘑 6個
每日堅果 一包

牛油果樹莓芒果大蝦藜麥瘦身沙拉的做法  

  1. 蔬菜和水果切好備用,第一次用冰菜做沙拉,竟然超好吃,口感好好哦!

    牛油果樹莓芒果大蝦藜麥瘦身沙拉的做法步驟圖 第2張
  2. 牛油果 口蘑 烤箱180度10分鐘 蝦200度10分鐘

    牛油果樹莓芒果大蝦藜麥瘦身沙拉的做法步驟圖 第3張
  3. 裝盤完成,美味沙拉簡單做!

    牛油果樹莓芒果大蝦藜麥瘦身沙拉的做法步驟圖 第4張
  4. 醬用的是冠利蜂蜜芥末醬,最喜歡的口味,熱量也不會很高。

    牛油果樹莓芒果大蝦藜麥瘦身沙拉的做法步驟圖 第5張