孩子愛吃燒賣,平常粥飯裏面都會放些雜糧,為什麼燒麥裏面不可以放點呢?這樣就不是光吃白米了,説做就做,成品出來,由於雜糧的加入,口感肯定比光糯米要好,越嚼越香 ~~~
用料
糯米 | 200g |
混沌皮 | 一包 |
小米 | 2大把 |
藜麥 | 2大把 |
亞麻籽 | 2大把 |
蕎麥仁 | 2大把 |
胡蘿蔔 | 2顆 |
鹽 | |
耗油 | |
生抽 | |
老抽 |
雜糧素燒麥的做法
將洗淨的糯米和雜糧放入電飯煲,水量比米高出一個拇指指節即可;
煮好的飯,雜糧包裹着糯米,對於我這種雜糧腦殘粉來説,這個畫面看着就賞心悦目;
胡蘿蔔切丁,熱鍋倒些油,倒入胡蘿蔔翻炒;
加入耗油,生抽,鹽,喜歡顏色深一點的可再加點老抽,加入煮熟的糯米雜糧飯攪拌均勻;
嘗一嘗味道是否合適,如果不夠再加鹽或生抽再進行調味;
用手窩成燒麥的模樣,攔腰兩隻手一擠就好;
包好以後放進籠屜裏,鍋里加涼水,水燒開鍋了以後計時蒸20分鐘,看到燒麥皮變得透明瞭就好了。因為餡料都是熟了的,皮透明就可以關火了。關上蓋子悶5分鐘讓味道在籠屜裏面循環一下。
成品,可愛吧~~~