香蕉雜糧燒

香蕉雜糧燒的做法步驟圖,香蕉雜糧燒怎麼做好吃

一口一個迷你鬆餅~無油健康~

用料  

雞蛋 1個
低筋麪粉 40g
黃豆粉 7g
黑芝麻粉 3g
薏仁粉 5g
米粉 5g
牛奶 90ml
香蕉 2只(小)
5g
泡打粉 2g

香蕉雜糧燒的做法  

  1. 各種粉類混合,打一個雞蛋進去

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  2. 加入牛奶,攪勻成糊狀

    香蕉雜糧燒的做法步驟圖,香蕉雜糧燒怎麼做好吃 第3張
  3. 小火熱平底鍋,不放油,舀一勺麪糊,垂直落下(為了有一定厚度用了模具~),會自己攤成圓形

    香蕉雜糧燒的做法步驟圖,香蕉雜糧燒怎麼做好吃 第4張
  4. 待產生氣泡可以翻面了

    香蕉雜糧燒的做法步驟圖,香蕉雜糧燒怎麼做好吃 第5張
  5. 翻面再幾秒就可以了。反覆至用完所有的麪糊(這個是正好弄了4個的量)

    香蕉雜糧燒的做法步驟圖,香蕉雜糧燒怎麼做好吃 第6張
  6. 香蕉切條或壓成泥,放在顏色淺的一面,再蓋上一張餅

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  7. 切成小塊,插上萌叉~~~

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小貼士

1. 冒氣泡就可翻面了時間長了顏色會太深不好看
2. 香蕉是甜的,所以麪糊可以不放糖,偶木有放~
3. 弄好之後微波爐翻熱一下更好吃
4. 用香蕉泥會更好吃