用料
| 西蘭花 | 1朵 |
| 大蒜 | 4瓣 |
| 鹽 | 3克 |
| 醬油 | 2勺 |
| 葱 | 半根 |
| 食用油 | 10克 |
西蘭花最有營養的做法_營養師推薦的做法
小貼士
上鍋蒸要開鍋之後放進去
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