今年的第一波雷筍上市啦,
來做一道家常又美味的油燜筍~
濃油赤醬不掩竹筍清新的本色,
口感脆嫩鮮甜,醬香濃郁,
比紅燒肉還要好吃吖😋
用料
雷筍 | 500克 |
生抽 | 2大匙 |
老抽 | 1小匙左右 |
糖 | 1大匙多一點 |
食用油 | 2-3大匙 |
(1小匙=5ml) | (1大匙=15ml) |
(調味僅供參考,酌情調整) |
春日食鮮|油燜筍的做法
雷筍剝殼、沖洗乾淨
切去老根,切滾刀塊
放入湯鍋焯水,去除筍中的草酸和澀味,也可以縮短後面炒的時間。
炒鍋放比平時炒菜多一倍的油,油熱後倒入筍塊煸炒到邊緣帶上微微的金黃色
然後倒入生抽、老抽、白糖翻炒,白糖的量可以略多一些會比較好吃
翻炒均勻後轉小火加蓋燜3分鐘左右,中間開蓋翻炒一下,防止糊鍋,一份濃油赤醬,比紅燒肉還要好吃的油燜筍就做好啦!
小貼士
1、新鮮的竹筍裏含有草酸,下鍋之前最好放入沸水中焯透,可以去除竹筍的澀味,也可以縮短後面炒的時間。
2、竹筍很吸油,這道菜的油量要比平時炒菜多一倍,糖也要多一點,不要加葱薑蒜等破壞竹筍原味的配料,這樣才能濃油赤醬而不掩竹筍清新的本色喔~