粟米粉

粟米是不僅含有豐富的營養，而且具有一定的食療價值。粟米粉粥具有調中開胃、益肺寧心的功效。粟米粉粥適用於高脂血症、冠心病、動脈硬化、心肌醒塞等心血管疾病患者。長期服用粟米粉粥對軟化血管功效尤著。

製作粟米粉粥的原料：粟米粉和粳米各50克。

製作粟米粉粥的方法：將粟米粉加入適量清水，並且調勻；等待粳米粥將要煮成時，把調勻的粟米粉倒入同煮至稠即可食用。
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用料  

粟米粉的做法  

1. 將粟米粉加入適量清水，並且調勻；等待粳米粥將要煮成時，把調勻的粟米粉倒入同煮至稠即可食用。