用料
雞胸肉 | 500g |
蛋清 | 1枚 |
澱粉 | 適量 |
蘇打粉 | 適量 |
水 | 適量 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
雞胸肉處理方法的做法
把雞肉切成小丁,然後加入一個雞蛋的蛋清攪拌均勻
加入澱粉,和一點點的蘇打粉,再加入水和一點點鹽(就一點點,不知道有什麼作用,反正我就加了,做好的雞肉不會有異味),混合一起,
放大概半小時,加入一些油(不要多了哦)
我每次都先不吃,都是醃好放冷凍,什麼時候吃再解凍,所以有第四步(我一個人)把一斤肉分2半,放冰箱冷凍。
朝九晚六,解凍都是頭天晚上放到冷藏,然後第二天早上用筷子攪拌均勻(因為解凍的時候會出水)炒前先過一下油,油不要太熱,炒一會就盛出來。(以前我也上過漿,可是炒的時候會脱漿。原因是上漿的時候必須要先放雞蛋清,記住記住!!)
小貼士
嗯,很簡單~~我一般都是一星期做2次雞肉,所以一斤夠我吃了,哈哈,我是第二次做的,太好吃了,太好吃了,就和外面一樣~好吃好吃~!!!!咖喱雞肉最好做了~~
原貼: