粟米魚塊

粟米魚塊的做法步驟圖,粟米魚塊怎麼做好吃

香港粟米石斑塊,簡稱粟米斑塊,又稱粟米魚塊,是香港一道家常小菜,使用炸香了的石斑(或以龍脷等較廉價魚類取代)魚柳,佐以粟米、雞蛋、生粉煮成的芡汁而成。

這道菜無論在香港的家、大牌檔及茶餐廳等均十分普遍。在茶餐廳則通常以碟頭的方式售賣,即是粟米斑塊飯。

特點:此菜顏色明黃,魚肉香軟,粟米羹鹹鮮,營養豐富,最適宜小孩、老人食用。

用料  

龍脷魚 300g
粟米湯 2罐
胡椒粉 適量
適量
麻油 1湯匙
生粉 1湯匙
雞蛋 2個
香葉 適量可不放

粟米魚塊的做法  

  1. 魚洗淨切大塊加入鹽、麻油、胡椒粉醃半小時備用。

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  2. 炒鍋中放油煎香魚塊兩面金黃。

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  3. 加入粟米湯入鍋中及半罐開水一同煮沸。

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  4. 煮沸後加入生粉水攪拌至湯汁微微濃稠後關火加入雞蛋液拌勻即可。

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