藍莓巧克力隔夜燕麥

這是一道口感一般的減脂早餐，主要是因為我用的咖啡粉是不融化的那種，所以口感不好。
但是如果沒有那個不能融化咖啡粉，口感會更好。
但是隔夜燕麥真的很飽腹！

用料  

藍莓巧克力隔夜燕麥的做法  

1. 一小包35g燕麥放到容器中，加入80克牛奶，再倒入咖啡粉適量。

2. 將切成片的半塊香蕉平鋪進容器中，再倒入無糖酸奶，最後撒一層可可粉，放上藍莓。第二天早晨就可以吃啦。

小貼士

1、如果不喜歡咖啡味道可以不放咖啡粉。
2、千萬不要放不能溶解的咖啡粉！
3、所有的食材沒有固定用量，想吃多少放多少。
4、這麼一碗，我早上只吃了一半就撐了。
5、藍莓一定要放啊，酸酸甜甜的味道使整個'早晨都開心了呢！