巧克力酸奶香蕉泥燕麥和藍莓核桃

巧克力酸奶香蕉泥燕麥和藍莓核桃的做法步驟圖

很長的菜譜名,但是真的很好吃

用料  

燕麥(桂格榛子味)
可可
香蕉(熟得長斑)
藍莓
堅果
酸奶

巧克力酸奶香蕉泥燕麥和藍莓核桃的做法  

  1. 燕麥(桂格榛子味麥片)和巧克力粉加入酸奶中放冰箱過夜,放過夜是為了燕麥充分吸收酸奶膨脹更好吃

  2. 早上把熟得長斑的香蕉搗成泥加入到上述混合物中攪勻

  3. 放上藍莓和堅果就可以吃了,如果不習慣冷食的可以隔水温熱

小貼士

如果用的甜的酸奶可以不加香蕉,我用的自制酸奶不甜所以加了香蕉泥。
桂格的這款榛子味燕麥單用開水泡是不甜的,但是很香