最初知道谷本粥，是因為新聞報道説趙薇，范冰冰，趙雅芝，温碧霞等明星喝這個減肥美容，就抱着試一試的態度開始做谷本粥。寫這篇菜譜補充一下具體操作方法。希望能方便像我一樣新手的小廚娘寶寶們，此處應有撒花～～
用料
| 葛根 | 5g |
| 木瓜 | 5g |
| 枸杞 | 2g |
| 魔芋 | 5g |
| 糙米 | 10g |
| 薏苡仁 | 5g |
| 芡實 | 5g |
| 扁豆 | 5g |
| 紅豆 | 5g |
谷本粥的做法？谷本粥需要哪些材料？的做法
小貼士
這個谷本粥來比較麻煩，平時上班上學比較忙，實在擠不出時間煮粥的朋友們，可以上天貓或者京東搜一款叫百頤年葛根木瓜魔芋粉，明星温碧霞代言，賣得非常火！這款粉是由 等純天然五穀雜糧，就是用這個谷本粥祕方調配研磨而成的天然粉粉，所以食補調養身材皮膚效果非常好！
