10種天然全穀類高纖低脂的粗糧,配上蜂蜜滋潤養顏,調味口感香甜,可以很好的為粥提味,每日喝一碗,潤腸通便美容健體! 用料 蜂蜜 五穀米 60克 蜂蜜五穀粥的做法 鍋中加入適量清水倒入五穀米小火慢煮 煮熟倒入碗中放至温熱 淋上香甜的蜂蜜 攪拌均勻即可享用,簡單又健康