因為這種粥裏有七種穀物,所以我叫它七谷粥~ 用料 紅小豆 適量 白薏米 適量 血糯米 適量 燕麥米 適量 黃小米 適量 白玉米渣 適量 黃玉米糝 適量 冰糖 適量 七谷粥的做法 首先將原材料混合。 取適量倒入鍋/甕/碗中,淘過幾遍以後,浸泡六個小時以上,二十四個小時以下。 再過濾幾遍,然後加入適量冰糖,放入煮粥機裏,設定好按鈕,明早就可以享用到美味的七谷粥啦~ 成品~