用料 白蘿蔔 1 木耳 5朵 白玉菇 1把 黃瓜 1根 胡蘿蔔 1根 千張 1張 雞蛋 1個 生抽 適量 黑胡椒 少許 不會發胖的清炒蔬菜什錦的做法 所有蔬菜食材洗淨切片備用 鍋中倒油,先放入攪拌好的雞蛋,煎至微焦,再放入切好的蔬菜 放入生抽,黑胡椒粉 炒好裝盤 營養又健康,好吃不發胖