雞胸肉南瓜沙拉

菜市隨意買的菜。。。不要介意啦。南瓜和紅薯甜甜的，可好吃了，又飽腹，多吃粗糧對身體好，搭配青菜和雞蛋，翹營養。一碗真的都飽了。

用料  

雞胸肉南瓜沙拉的做法  

1. 洗乾淨所有食材

2. 青菜切切切，不要切太碎，拌起來會找不到= =；南瓜紅薯切塊；玉米粒粒剝開；雞胸肉切片。

3. 白水燙西蘭花，燙熟；再燙包菜，生的不太好吃，水開了滾一下就好了，全熟了不夠脆；水燙雞胸肉，燙熟；燙好的都分別裝盤子。

4. 燙青菜的同時，南瓜和紅薯分別微波爐叮10+分鐘叮熟。

5. 雞蛋成個煮熟，然後剝殼對半切。

6. 再把所有食材加沙拉醬都拌到一起，就OK拉。怎麼擺盤好看怎麼擺。