鴿子營養豐富,活血補氣。這道菜不管是女性兒童還是老人都適合,做法也簡單。
用料
鴿子 | 1只 |
紅棗 | 4顆 |
枸杞 | 一把 |
姜 | 適量 |
當歸 | 一片 |
香菇 | 一隻 |
木耳 | 2只 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
超簡單紅棗枸杞鴿子湯的做法
食材準備好。香菇木耳提前半小時泡發,紅棗枸杞泡五分鐘最佳,其他清洗乾淨待用。
鴿子洗乾淨,肚子裡的內臟尤其注意,掏乾淨點。涼水下鍋,去血水,差不多水開了就好。鴿子沒什麼血水。之後再用開水沖洗一遍。
鴿子先放進燉盅,再放入除鹽以外的其他配料。
在燉盅和鍋里加入開水。因為鴿子已經用水煮過,所以燉湯的水最好用開水,燉盅裡也加開水,這樣會快很多。最好是有個燉湯的鍋,食材可以多放點,湯也可以稍微多點。我這鍋有點小,不過一個人喝也夠了。
燉鍋功能選擇營養湯,燉3個小時。
時間到,加鹽就可以開吃啦!
小貼士
我的燉盅小,所以只放了兩片木耳和香菇,喜歡吃的可以多放點,也可以不放,隨意就好。還可以用淮山什麼的燉,都可以。