用料 豬肚 半個 蓮子,薏米,紅棗,枸杞 適量克 山藥 半根 豬肚蓮子薏米紅棗枸杞山藥湯的做法 豬肚補脾益氣,健胃止瀉,對慢性胃炎有很好的療效 豬肚切絲,切的不太好看😊 蓮子薏米紅棗,清火祛溼,養顏。 山藥補虛佳品 把豬肚,蓮子,薏米紅棗放壓力鍋燉煮30分鐘,倒入燉鍋放入山藥枸杞燉20分鐘即可