鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此清蒸鱸魚最補腦。選用一斤左右的鱸魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。豉油的香,吃到嘴裏絕對每一口都是享受
用料
鱸魚 | 條1 |
油 | 克適量 |
姜 | 片2 |
蒸魚豉油 | 勺2 |
葱 | 根1 |
鹽 | 克3 |
料酒 | 勺半勺 |
清蒸鱸魚(50萬人觀看的清蒸鱸魚)的做法
鱸魚殺好 背部如圖片這樣改刀 改好刀之後放兩片薑片 撒點鹽 撒味精雞精 抹一點點料酒 蒸鍋上氣 蒸5到10分鐘
蒸的時候準備一點 葱絲 薑絲 紅椒絲 泡水備用 蒸好之後 倒出盤中的蒸魚水 撒上切好的絲 放兩勺蒸魚豉油 澆熱油即可
小貼士
蒸的時候 一定不能蒸久 久了就老了
如何看怎麼熟了沒有 拿筷子插一下 魚頭下的肉 能輕鬆插進去就熟了