營養又健康的破壁機早餐飲

營養又健康的破壁機早餐飲的做法步驟圖

用料  

南瓜 30克
小米 20克
糯米 15克
500ml

營養又健康的破壁機早餐飲的做法  

  1. 準備好食材,小米30克、糯米15克、南瓜30克,小米和糯米可提前兩小時或隔夜泡水軟化

    營養又健康的破壁機早餐飲的做法步驟圖 第2張
  2. 加水500ml,破壁機選擇豆漿模式

    營養又健康的破壁機早餐飲的做法步驟圖 第3張
  3. 完成啦

    營養又健康的破壁機早餐飲的做法步驟圖 第4張

小貼士

為了口感更好,我加了250ml純牛奶,也可以不加哦