用料 南瓜 30克 小米 20克 糯米 15克 水 500ml 營養又健康的破壁機早餐飲的做法 準備好食材,小米30克、糯米15克、南瓜30克,小米和糯米可提前兩小時或隔夜泡水軟化 加水500ml,破壁機選擇豆漿模式 完成啦 小貼士為了口感更好,我加了250ml純牛奶,也可以不加哦