美味營養早餐米糊(破壁機)

美味營養早餐米糊(破壁機)的做法步驟圖

用料  

400克
小米 50克
糯米 20克
冰糖 5-10克
紅豆 20克
花生 10克
枸杞 5克

美味營養早餐米糊(破壁機)的做法  

  1. 把紅豆紅皮花生枸杞洗淨浸泡1小時。
    其實用熱杯直接打不用提前泡也可以,但我習慣提前泡一下。
    小米和糯米洗淨備用。糯米是為了增加米糊的黏稠度,可以不放。

  2. 所有材料都放進熱杯,五穀檔,25分鐘直接即可食用。
    我用的是祈和的破壁機。

    美味營養早餐米糊(破壁機)的做法步驟圖 第2張