用料 花膠 適量 蟲草花 適量 排骨 適量 玉竹 適量 沙蔘 適量 薑片 2片 美容養顏花膠蟲草花燉排骨的做法 把燉湯的材料準備好,然後洗乾淨。材料分別為:玉竹、薑片、沙蔘、蟲草花。 花膠洗乾淨後隔水蒸10分鐘,然後放在冰箱冷藏2天。隔幾個小時換一次水! 排骨洗乾淨焯水後再用水清洗乾淨。 把所有食材放到燉盅裏,然後加滿水就燉湯。 這是加滿水的樣子。 燉了3小時的湯,開蓋後加入適量鹽攪拌均勻即可。 裝起來喝啦,味道美美噠。這次花膠泡發得不錯!