蟲草花花膠淮山美容湯

蟲草花花膠淮山美容湯的做法步驟圖

《蟲草花花膠淮山美容湯》
味道口感:爽口蟲草花和鮮滑花膠的盛宴,散發誘人醇香,滋補絕品,口感一流,定能讓你欲罷不能。
養生價值:女性朋友(養顏美容、抗氧化)男性朋友(補肝補腎)老人小孩(提高免疫力、補中益氣、補胃健脾)
建議意見:病弱體虛的朋友可以長期煲飲此湯,行藥膳食補之道,達改善體質之目的。

用料  

蟲草花
淮山
花膠

蟲草花花膠淮山美容湯的做法  

  1. 提前一晚泡洗花膠,可以放上幾片薑片以去腥味。

  2. 泡洗淮山。(注:蟲草花不用泡洗,清洗一下即可)

  3. 將瘦肉或排骨飛水。(放入涼水中,大火煮開沸滾3-5分鐘,然後將水倒掉,沖洗乾淨)。

  4. 把以上所有食材放入燉盅,加入適量清水(3-4人喝加6-8碗水,1-2人喝可將食材減半,加4碗水進行煲制。如果在煲湯過程中發現水太少,可以酌量加入開水)。

  5. 把燉盅放入加了3碗水的鍋裏,蓋上鍋蓋用武火(即大火)煲,煲開後(即湯開始沸騰了),馬上調至文火(即最小火)慢煲1.5個小時。

  6. 出鍋前下鹽調味即可。