美容養顏廣東靚湯花膠排骨湯

宅家裏太久，倒春寒的關係，一點兒都不像春天🌸，今晚燉個花膠排骨湯，滋潤滋潤。

用料  

美容養顏廣東靚湯花膠排骨湯的做法  

1. 泡發花膠：洗乾淨以後加薑片放入沸水中隔水蒸3分鐘。

2. 蒸好的花膠拿出來泡飲用水，6-8小時！

3. 泡發完成。(懶人做法哈哈)

4. 沙蔘玉竹花旗參蟲草花洗乾淨和花膠排骨薑片一起放進去燉盅。

5. 加入開水然後隔水燉3小時。

6. 加少許鹽就可以飲用了。(料十足哈哈)

小貼士

1.排骨可以換成雞肉(因為我吃雞會咳嗽所以不用)
2.材料可以加加減減隨心所欲
3.花膠沒有可以忽略不計
4.泡發花膠需要時間建議晚上做
5.願一切安好❣️晚安💤