養顏怎麼做才好吃

用料排骨400克鐵棍山藥3小根泡發好的花膠50克姜8片鹽2克魚糕1塊料酒3勺葱1根鮮美養顏的排骨山藥花膠湯的做法排骨加四片姜冷水下鍋，放入料酒，開蓋煮至沸騰後1-2分鐘關火，撈出排骨。山藥削皮切塊備用魚糕切小塊鍋中放水，想...

堅持喝銀耳紅棗枸杞，美容養顏常伴隨，愛美的你，每天記得喝！用料紅棗25顆（小棗）銀耳15小朵枸杞小把冰糖20克銀耳紅棗枸杞每天跟隨一美容養顏常在的做法紅棗（泡洗，切塊）、枸杞、銀耳（泡洗，撕小塊）黃冰糖加適量水，美容養顏安排上。熬煮...

今年春節的天氣像小時候過年一樣，氣温在10度以下。一系列過冬操作走起：窩在厚厚的被窩裏，羽絨服派上用場，涮火鍋，炭火烤串……雨水伴隨寒冷，阻擋出門的腳步，於是宅在家裏煲劇，做好吃的。看到被冷落在旁許久的荔枝幹，煮上一鍋荔...

最喜歡的米糊之一用料白糯米量杯半杯黑米量杯半杯紅棗5個枸杞少許花生仁少許白糖適量紅小豆少許可放可不放補血養顏紅棗米糊的做法把糯米、黑米、花生、紅小豆、枸杞、紅棗；按量取。清洗後倒入豆漿機。開啟豆漿機：五穀...

青鱸膠口感跟黃花膠比較接近，爽滑不失膠質，5年膠。主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。本湯適用於補氣血、養容顏，對於氣血不足、失於調養，症見神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者尤佳。用...

銀耳百合羹是適合四季食用的甜羹，而且原料很容易買到，烹飪方法簡單。裏面的原料都是對身體有益的，潤肺止咳，美容養顏，補充膠原蛋白，提高免疫力。我家裏是一年四季都會喝，而且基本可以保證每天都會食用。如果是秋冬我會選擇喝...

有破壁機的可以試試真的很好喝用料燕麥片50克牛奶100克水1100克冰糖20克大米15克破壁機食譜～美容養顏飽腹的燕麥牛奶的做法準備材料燕麥大米水位一般都會加到1200處用玉米汁模式三十分鐘打好的燕麥奶破壁機不需要過濾...

可以排毒也可以養顏，但輕易別粘這類型的保健產品，不然毒不知道排沒排，容先給毀了。同樣能起到排毒養顏的作用，還不用擔心給自個皮膚留隱患，就自己動手試試這個湯。材料簡單做法也不難，關鍵是排毒效果明顯，常喝皮膚也白皙細膩...

祛濕排毒用料薏米100紅豆100上藥一小根水適量祛濕排毒養顏粥的做法將紅小豆和薏米清泡四個小時左右泡好的薏米紅小豆倒入沸水中煮，煮開後放入切好的山藥繼續煮煮到黏稠為止，味道美味還祛濕美容養顏！...

養顏這事兒，除了花錢，就是花時間了，桃膠，銀耳，皂角米，枸杞都是平價養顏的好東西，堅持喝或多或少都有一些效果。用料桃膠8克皂角米1.7克銀耳8.8克枸杞二十幾顆水估計加起來有2L養顏美容的桃膠皂角米銀耳羹的做法平時我都自己...

自己搭配了一堆抗氧化！女人抗氧化不能停下來。一直進行着！🥱用料蓮子5-8顆百合3克紅棗5顆桑葚5克玫瑰花5顆水800克養顏抗氧化茶飲的做法所有材料～全部材料放進去。10分鐘左右換保温。再泡一會記得準備勺子，蓮子紅棗百合桑...

收集小紅書的配方留作參考用料紅棗等顆凍齡養顏湯羹的做法氣血養顏養生粥參照圖片參照圖片...

也許因為從小就在南方長大，我特別喜歡江南的風景。印象中的江南一年四季都很美。非常有幸在江南小住了一年，而這道糯米藕正是那時必點的一份。提起江南水鄉，就讓我不由得想起這道菜來。如果讓我用一道菜來形容江南的美女...

用料桑椹1500克老冰糖50克烏髮美容養顏桑椹醬的做法新鮮桑椹3斤，減去綠色蒂，洗淨鹽水浸泡20分鐘，瀝乾。倒入不粘鍋用鍋鏟按壓至汁出來，大火燒開，在小火邊壓邊熬製濃稠後裝入玻璃瓶，放冷藏，酸酸甜甜抹吐司太好吃了...

用料桑葚一小把紅棗2顆玫瑰花5克茯苓8克百合5克養顏桑葚茶的做法桑葚養顏茶...

很喜歡吃花膠～因為它是女人的美容院！用料花膠4個姜8片紅棗10個枸杞一小抓桂圓15個奶粉8勺養顏美容佳品～的做法爸薑片平鋪在花膠的上面，然後燒水蒸一下，大概8-10分鐘就縮在一塊軟軟的。然後再拿礦泉水泡6-8個小時礦泉水泡發...

連後宮娘娘們都愛不釋手的花生酪，仙女們還有什麼理由不吃起來呢！用料花生120克糯米40克冰糖5克健康養顏花生酪的做法準備120克生花生浸泡3小時後脱皮，怕麻煩的可以不脱皮糯米浸泡3小時處理好的花生和糯米加250克清水打成...

一直眼饞朋友圈小仙女們發的網紅奶茶飽飽碗，各種豐富的配料，有的甚至還放了燕窩……於是我不淡定了，也想擁有一碗。閨蜜説你為啥不自己做呀？於是就有了今天這碗奶茶飽飽碗，想放啥配料就放啥，燕窩隨便放，這下太解饞啦！養顏又解...

用料水1000克冰糖50克桃膠100克雞頭米80克皂角米20克紅棗10顆枸杞適量小美版琥珀桃膠養顏羹的做法桃膠和皂角米隔夜泡水後，瀝乾，入主鍋，加入紅棗和1000克水。設置15分鐘/100度/反轉小勺烹煮。加入雞頭米，冰糖，狗屁，設置10分...

用料紅豆50克大米15克清水500克養顏紅豆沙熱量感人（69大卡每份）的做法泡一上午分成三份～這熱量沒誰了...

今天早晨做早餐的同時，隨手抓了紅小豆、紅芸豆、紅棗、紅皮花生米、紅糖煮成“五紅”湯水。紅芸豆味甘、性平；具有温中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元、鎮靜等功用；紅棗味甘、性平，能補脾益氣，改善血虛萎黃，紅棗中的多糖成...

幾年前母上在養生節目上看來的養生湯，據説天天喝對女生非常好。其實紅棗、桂圓、枸杞的組合，無外乎是補血暖身什麼的，功效未必神奇，反正有吃有補，常喝無妨。這個方子的最大優點在於，甜味完全來自食材本身，不加糖！用料桂圓5粒...

美容、養顏、下奶、排惡露——五紅湯用料紅豆50克紅棗6顆枸杞20粒花生60克紅糖25克養顏五紅湯的做法把所有的材料洗乾淨，然後加清水燉2小時就可以食用啦！...

減肥不一定都要吃素，只要少吃油膩的食物、多吃高纖維果蔬即可。今天做一道減肥菜冬瓜西芹燉瘦肉。冬瓜不僅能減肥還有美容養顏的效果。用料冬瓜半斤西芹2兩瘦肉1兩香菇1朵鹽適量雞精少許瘦身養顏湯的做法冬瓜、西芹切...

玫瑰有利肝疏脾，美膚，潤膚的功效，常喝更是可以潤腸通便，口氣生香。玫瑰花性温和圓潤，並具有降火、促進血液循環與新陳代謝、提神振氣等功效，長期下來，對於整體精神、氣色和膚質都很有幫助。所以古埃及女王凱蘿芭特莉一生對玫...