蟲草花烏雞湯(補血美容養顏)

蟲草花烏雞湯(補血美容養顏)的做法步驟圖

現在開始養生✊堅持每週給自己煲個湯,從現在起要好好愛自己。

用料  

烏雞 四分之一隻(一人量)
蟲草花(新鮮) 50克
枸杞 10粒
適量
5片
紅棗 3顆
3勺

蟲草花烏雞湯(補血美容養顏)的做法  

  1. 烏雞剁塊焯水(水裏加料酒和薑片)去除血沫後洗淨,電燉盅裏放薑片、紅棗、烏雞、蟲草花,燉一個半小時,最後二十分鐘放鹽,最後十分鐘放入枸杞即可。

    蟲草花烏雞湯(補血美容養顏)的做法步驟圖 第2張