我自己做了一款綠豆糕,真的完全刷新了我對綠豆沙的印象。不誇張,好吃到小思同學一下子吃了好幾塊。
用料
綠豆 | 150克 |
糯米粉 | 10克菠菜麪粉+100克糯米粉 |
玉米澱粉 | 20克 |
牛奶 | 140克 |
白砂糖 | 20克 |
熱炒油 | 8克 |
冰皮綠豆糕~寶寶輔食的做法
準備食材:綠豆150克、糯米粉(10克菠菜麪粉+100克糯米粉)、玉米澱粉20克、牛奶140克、白砂糖20克、熱炒油8克。
調味説明:我這裏是準備了20克的白糖,乍一看還挺多的,其實一部分放在了糯米皮中,一部分放在了綠豆泥裏,分開就沒有那麼多了。而且寶寶一次也吃不了這麼多的綠豆糕,所以不用擔心糖量太多哦~先把綠豆清洗乾淨,浸泡2個小時。
放入電飯鍋中,煮到綠豆開花。
tips:我泡的時間比較短,所以加水量是綠豆的2倍。煮完之後,就是這種開花的狀態了,吃起來是那種很綿軟的口感。
把糯米粉倒入大碗中,倒入玉米澱粉、10克的白砂糖和牛奶。
攪拌均勻,一定要攪拌到沒有結塊為止。
過濾一下,這樣蒸出來的餅皮會更細膩。
冷水上鍋蒸20分鐘,蒸熟透。
蒸完之後,糯米糊就是固體了,稍微放涼,倒入熱炒油。
tips:我這裏説一下哈,蒸完的糯米是很黏手的,一定要放油這樣才不會粘手。混合攪拌好之後,揉均勻。
然後分成小劑子。
把蒸好的綠豆放入攪拌機中,倒入150克的清水,攪拌成綠豆糊糊。
把綠豆糊倒入鍋中,倒入剩下的白糖。
小火開始翻炒,一直翻炒到綠豆泥可以變幹,而且可以塑型。
把糯米的小劑子擀成長方的麪皮,把綠豆泥整理成長條。
用糯米皮把綠豆泥包裹起來。
切成小塊就可以開吃了,皮QQ的,內裏又很糯糯的,如果放冰箱冷藏起來,還會更清爽哦~
小貼士
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