食譜怎麼做才好吃

戚風蛋糕卷，最愛肉鬆的。好吃到飛起來啊。用料蛋黃4個蛋清4個牛奶50g白糖60g麪粉70g油44g鹽2g德普烤箱食譜之戚風蛋糕卷的做法原料合影啦蛋黃加10g白糖倒入不鏽鋼盆中，用打蛋器攪打至白糖溶化且蛋黃液呈乳白色時，再分多...

用料200克紅薩萄，切細條(julienne)(詳見要訣)150克甜豌豆，切丁片狀(paysannecut)(詳見要訣)120克豌豆，新鮮，帶殼200克紅甜椒，切細條40克橄欖油2茶匙咖哩粉80克洋葱，切片3粒蒜頭，切碎300克韭葱，切片30克醬油2小撮鹽，依個人口味...

最近在跟劉畊宏直播間運動，運動期間需要補充大量水分，來得及就會搞個蔬果汁來喝，今天這個很好喝呀。用料胡蘿蔔1根橙子1個香蕉半根蜂蜜適量勺胡蘿蔔橙子香蕉-果蔬汁破壁機食譜的做法切好放入破壁機，果汁模式。2分鐘就好小...

用料冬瓜500g雞蛋一個葱花若干鹽少許油少許雞精少許甜甜圈減肥食譜之冬瓜湯的做法冬瓜切大片，鍋中入少油，放入葱花爆香放入冬瓜翻炒倒入一碗水（根據個人所需）待水沸後，倒入攪拌好的雞蛋，入鹽，入雞精出鍋√...

對於雞翅的話我認為減肥期是可以適量吃的，對自己苛刻的寶寶不吃雞皮的話熱量只會更低啦，對於貪吃的寶寶一次也不要吃太多，不然想多吃又不發胖，是沒有這種好事喔！用料食材：聖農嘟嘟翅1袋土豆2個胡蘿蔔1根玉米1根芹菜1根葱、...

熱5份飯，花了1毛六💰10幾分鐘每度電0.56的話4級能耗1180瓦用料生菜微波食譜【集】的做法①生菜微波打五分鐘，泡在水裏②怕有蒜的味道，用蒸魚豉油也好的。...

用料燕麥片80克牛肉碎800g雞肝100克雞心100克胡蘿蔔1根青豆玉米隨意熟米飯少量水100ml狗狗食譜《快手狗糧》的做法蔬菜類在攪拌機裏打碎攪拌機我用的是美善品蔬菜3秒速度6雞肝雞心打碎3秒速度6同時開火加水燕麥米飯燕...

人一爛起來什麼都想輕鬆搞定，所以想方設法弄了好多一個電飯煲就能搞定的食物，所以打算弄個宿舍食譜，一個電飯煲搞定一切的特輯，電飯煲蒜燜排骨就是其中之一，想必現在的宿舍基本都是四個人吧，就估摸着四個人的量來寫食譜了用...

仿真烘焙~~看起來這麼的像獼猴桃，挺好玩的。小孩子會很喜歡。可能因為他們童心未泯，看什麼都覺得有趣。裝罐子裏帶單位當下午茶也不錯。脆脆的餅乾，即時補充能量最好。用料低筋麪粉275g黃油150g糖粉100g雞蛋1個抹茶粉8g...

要表來一口熱血澎湃咖喱呢？<(￣︶￣)>做起來有點麻煩、！但一盤子搞定所有，門派隸屬→日式小情調。主要是很討小朋友喜歡。另外，你做咖喱的時候會放椰漿嘛？用料牛肉500克胡蘿蔔1洋葱1土豆2米飯1碗雞蛋2鹽等適量【繪食譜】夏天裏的...

最近發現了烙餅的好處，寶寶愛吃，營養均衡，關鍵是很快手。這個黃瓜烙的做法極其簡單，黃瓜也可以用西葫蘆等代替。當然放幾種蔬菜在裏面也不錯。用料黃瓜一根麪粉適量鹽適量花椒麪適量澱粉適量黃瓜烙（寶寶食譜）的做法黃瓜去皮...

5-6月美食日記打卡開始啦，打卡拿好禮！有【200ml分裝杯，小號皮革手挽袋，快樂胖荔水，馬蹄蓮大號陶瓷碗】等豐富禮品哦~活動詳情戳→食譜via.@兜兜安用料調味料料酒15g鹽5g香菜2-3根小葱1小搓食材湯骨500g白蘿蔔750g薑片6片（約...

摘自陳允斌老師公眾號功效：補氣、健脾、固腎。這樣吃，到了夏天熱的時候，不容易被暑熱傷身。允斌叮囑：剝核桃時，中間分隔核桃仁的木質隔膜留下，與核桃殼一起入鍋煮。不喜歡醬油可以不放，但要放鹽。鹽在這個方子裏可以起到藥引...

喜歡吃吐司麪包，加上花生醬口感簡直贊到爆！花生醬含的是優質脂肪，只要不貪嘴是可以起到飽腹減少飢餓感的作用喲！減脂人快來快來Get新技能！用料花生500克鹽自己喜歡的量白糖自己喜歡的量（減脂食譜）自制低糖花生醬的做法洗淨花...

滿樹的槐花四處飄香，吃槐花的季節來嘍。選擇嫩嫩的未開放的槐花，蒸出來口感最好。這個也是跟婆婆學的，槐花可以換成茼蒿，芹菜葉，荊芥，胡蘿蔔或者各種野菜，最好是出水少的菜。所有調味料根據自己的口味酌情增減，我更喜歡吃出菜...

銀耳出膠總是要熬煮些時候，懶人怎麼辦呢。手頭只剩下紅豆綠豆，瞎組合一下吧，味道居然還不錯。既能飽腹，又香甜養生，也適合搭配早餐哦用料銀耳1/2朵紅豆30克紅棗2顆冰糖3-4粒紅豆銀耳紅棗羹-破壁機食譜的做法如上材料清洗幹...

用料五穀雜糧破壁機五穀雜糧營養食譜的做法減體重:小米+燕麥+黃豆防脱髮:黑米+黑豆+黑芝麻補氣血:紅棗+花生+枸杞潤腸道:核桃+燕麥+黃豆去濕氣:薏米+芡實+紅豆...

汪汪狗糧可選食材集合，具體食材可靈活調整組合用料食材詳見圖一汪汪🐶食譜的做法食材做法説明...

孕9w+1，孕反輕了些，能吃些酸甜爽口的飯菜了，這道凱里酸湯魚吃第一口胃口瞬間大開，酸辣清爽！加上新鮮魚肉，yum~用料魚(我買的清江魚)1條西紅柿2個姜4-5片蒜3-4瓣食用油少量凱里酸湯(很便宜)三分之一瓶木姜子(買酸湯會送)15顆...

配方實踐後記錄貼用料雞蛋1個牛奶130克細砂糖20克鹽2克高筋麪粉250克酵母1.5克黃油20克【麪包機食譜】牛奶吐司麪包的做法在麪包桶內依次放入雞蛋、牛奶、鹽、糖、麪粉、酵母、黃油。放回麪包桶，選擇菜單2(歐式麪包)、...

可愛的出遊飯糰醬來啦！---沙拉醬肉鬆三角飯糰，培根菠菜柱形飯糰，圓嘟嘟黃金炸飯糰！~(～￣▽￣)～圓滾滾圓滾滾的大堆飯糰向你滾來喲！微信公眾號：“KODI的甜蜜廚房”，求關注落！用料米飯適量【團1】沙拉醬適量【團1】肉鬆適量【團1】海...

2020年9月11日（教師節聚會後一天）開始減肥，蔬菜：肉：水果=3:1:1的方法，配合每天橢圓機30-60分鐘，不到三個月時間，從61.9kg減到46.2kg。47kg-48kg左右維持到2021年10月，因隔離、心情等原因貪食復胖，2022年5月啟動減肥計劃，翻手機照...

脾胃不好，重在食療準備了一系列的菜譜準備逐一製作嘗試～具體菜譜寫在每個圖底下⭐核心食材：山藥用料山藥紫薯山藥|養脾胃系列食譜的做法⭐紫薯山藥糕1.山藥和紫薯蒸熟（按喜歡的比例搭配即可），去皮後分別碾壓成泥。2.在山藥...

桃膠，相信大家都不陌生，就是樹皮分泌出的一種膠狀物，摸起來軟軟彈彈的，小時候很喜歡玩。《本草綱目》中記載桃膠是在“桃茂盛時，以刀割樹皮，久則膠溢出，採收，以桑灰湯浸過曝幹用。”桃膠和皂角米雪燕一起稱為桃膠三寶，有緩解便...

這是蒜蒜麻麻想到的又一懶麻麻食譜，超級簡單快捷用料雞蛋1個蝦兩隻娃娃菜適量水適量香油寶寶食譜-蝦泥蒸蛋的做法雞蛋打散，加入兩倍的水雞蛋過篩，倒到塗了香油的碗裏（雞蛋過篩蒸後沒有蜂窩，碗裏塗香油一是更有營養二是雞蛋...