什錦燉排骨

什錦燉排骨的做法步驟圖,什錦燉排骨怎麼做好吃

排骨配好多菜都是是絕配,比如土豆、山藥、南瓜、芸豆等等,排骨的處理選擇先壓後紅燒的方式即快手熟爛又美味營養哦。父親節將至,做上這道菜給老爸,祝福他老人家身體健康、吃嘛嘛香!

用料  

排骨 300克
芸豆土豆山藥南瓜等配菜 共300克
葱姜 適量
菜籽油 1大勺
2茶匙
2大勺
花椒粉 2茶匙
蠔油 2大勺
醬油 2大勺
2大勺

什錦燉排骨的做法  

  1. 排骨洗淨加入所有材料的一半量拌勻醃製一小時以上。

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  2. 將排骨壓熟或煮熟。

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  3. 在不粘鍋內倒入適量菜籽油,放入葱花薑片炒香後放入剩餘調料。

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  4. 放入所有配菜和排骨小火翻炒均勻。

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  5. 放入適量水蓋上蓋兒繼續小火燒,至湯汁基本收幹。

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  6. 美味營養又健康。

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  7. 菜籽油炒菜燉菜都很香!

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  8. 肥而不膩哦!

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小貼士

配菜可以根據自己喜好調整。