用料 土豆 1個 茄子 1個 生菜 4片 雞蛋 1個 香菜 1把 青椒 半個 黃豆醬 2勺 午餐肉 半塊 無米生菜飯包的做法 茄子土豆蒸25分鐘蒸熟,土豆搗成泥,茄子撕條。 雞蛋煎熟備用。青椒切碎,鍋中加入少許油炒熟,加入雞蛋,兩勺黃豆醬,翻炒均勻,備用。 土豆泥,茄子,雞蛋醬,午餐肉,香菜,加入碗裏拌勻。 生菜洗淨,加入做好的餡料,捲住開吃。