金絲銀芽(綠豆芽炒饊子)

金絲銀芽(綠豆芽炒饊子)的做法步驟圖

銀芽就是綠豆芽,它性涼味甘,不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒,還能補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽,調五臟、美肌膚、利濕熱,還能降血脂和軟化血管。春夏季食用時,醋溜,清炒,搭配韭菜等方法都是常見的,家家餐桌上的常客!
而今冬天來了,搭配饊子烹飪,既消解它的涼性,又增加了香味!

用料  

綠豆芽 500克
饊子 適量
葱姜 適量
青椒 1個

金絲銀芽(綠豆芽炒饊子)的做法  

  1. 綠豆芽洗淨

    金絲銀芽(綠豆芽炒饊子)的做法步驟圖 第2張
  2. 饊子是超市買的,用手或剪刀掰成5釐米的小段

    金絲銀芽(綠豆芽炒饊子)的做法步驟圖 第3張
  3. 葱姜辣椒切絲備用

    金絲銀芽(綠豆芽炒饊子)的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋里加油少許,倒入葱姜,然後倒入綠豆芽翻炒,可滴醋少許。翻炒均勻,再加入饊子,翻兩下出鍋。注意要熱油快炒,保持綠豆芽的脆。

    金絲銀芽(綠豆芽炒饊子)的做法步驟圖 第5張
  5. 這種細細的饊子炒出來更好吃!

    金絲銀芽(綠豆芽炒饊子)的做法步驟圖 第6張

小貼士

1.快炒保持綠豆芽的脆
2.最後加饊子,既不能太乾又不能太軟,否則影響口感
3.由於饊子是鹹的,所以少加鹽哦
4.滴醋2滴即可,為了促進綠豆芽脆才加的,加多了會酸哦