銀芽怎麼做才好吃

用料香腸豆乾豆芽香腸豆乾炒銀芽的做法香腸切片，豆乾切絲鍋中油燒至7成熱，放豆乾和香腸煸炒，豆乾冒泡出現很多小孔後，放入豆芽炒，撒鹽出鍋...

夏日，悶熱的天氣，一個人的餐桌，吃什麼既營養又下飯呢？一份簡簡單單的肉末銀芽出鍋了。綠豆芽配上肉末——綠豆芽含有豐富的維生素C，焦香的肉末彌補了它的寡淡，再來點紅辣椒吧，清淡與開胃都剛剛好。用料綠豆芽豬肉末新鮮的紅...

這幾天去菜市場買菜，賣的最多而且又便宜的菜是菠菜，這個季節正是菠菜大量上市的時候，也是正好吃的時候，過一陣就老了，不好吃了，今天又買了一斤7毛錢，便宜吧，順便買了5毛錢的豆芽，做了這個銀牙拌菠菜，很開胃的。沒等開飯，我就吃了...

豐富的VC➕蛋白質＾這道菜的難度在於銀芽不熟會有草腥味銀芽過熟會出水最好吃的樣子應該是雪白柔軟又爽口用料豆芽150g蛋清2個桂花3g桂花銀芽滑蛋清｜營養清爽去暑氣的做法「豆」子浸泡發成「芽」菜後會產生大量的維生素C...

這道菜食材豐富，色澤豔麗，不僅適合春秋食用，也可以作為年夜飯的顏值擔當。用料海蔘2只茼蒿200克胡蘿蔔200克豆芽100克鹽適量食用油適量大蒜2瓣~翡翠銀芽炒海蔘的做法步驟1茼蒿杆切段、胡蘿蔔切絲步驟2發制好的海蔘切條步...

用料鱸魚1條綠豆芽200g紅辣椒1個薑絲適量葱段適量雞蛋清1個料酒適量鹽適量蒸魚豉油2勺胡椒粉少許雞精少許銀芽鱸魚片的做法將鱸魚洗淨去內臟，去皮去骨，將魚切成薄片，（這一步我是在買魚時直接讓賣家將魚片成大片，回家改薄片...

孩子班裏最近有很多生病的。我家的姥姥，覺得要在春天給孩子去去火。吃素，但是吃的健康，依然能讓孩子在這個春天精力充沛。用料胡蘿蔔半根青椒1個豆角100克豆芽500克蒜末少許姥姥的春日降火素食之五彩銀芽的做法因為姥姥...

雜拌菜是減肥利器用料綠豆芽若干青椒一個胡蘿蔔一個口蘑若干鹽少許糖少許生抽少許香油少許醋少許雜拌銀芽的做法洗淨青椒胡蘿蔔，青椒切絲洗淨口蘑將青椒，綠豆芽，口蘑，胡蘿蔔洗淨，切絲，用熱水焯一下，晾涼，加上鹽，糖，醋，香油，三鮮油...

清清爽爽。用料韭苔黃豆芽火腿絲蛋皮絲韭花炒銀芽的做法黃豆芽去頭尾。火腿，蛋皮，韭菜薹切絲。鍋中放油下入豆芽，韭菜薹，煸炒入味最後下入火腿和蛋皮。...

這是消耗雞胸肉的一款菜：經常有朋友説家裏做了雞湯，雞腿翅膀幹掉了，雞胸最後沒辦法解決，這就是一個解決的辦法！用料豆芽一把韭花一把雞胸一塊各調味料若干白玉翡翠銀芽的做法燒水燙熟豆芽切斷燙熟雞胸煮熟撕成絲把三種食材...

自己泡發的豆芽，無污染，環保衞生，純綠色有機食品，做出來的菜餚，清香脆爽，鮮香可口，適合大眾口味。用料豬肉絲，綠豆芽、蒜苗、料酒、生抽。胡椒粉、薑絲、蒜米、鹽、白米醋，各適量。【爆炒銀芽】的做法備好食材鍋熱加油，下入肉絲...

這個圖不是P的，真的是紫色的菜花，英國還真是各種奇葩蔬菜哈。紫色菜花除了顏色美，吃的時候有點傷心悦目，味道跟普通菜花一樣噠。銀芽就是雞肉絲啦。用料菜花雞肉蒜生抽鹽糖黑椒、孜然（可選）銀芽炒菜花的做法雞肉切絲，加以生...

用料雞胸肉綠豆芽小料葱薑蒜調料鹽糖味精，胡椒粉，白醋少許銀芽炒雞絲的做法豆芽去頭尾雞脯肉切絲，上漿雞脯肉，豆芽滑油調味，勾芡，倒入主輔料翻勻即可小貼士色澤潔白，雞肉滑嫩...

今天的主角一定是家中的“小搗蛋”，在這個充滿快樂的日子，媽媽們不妨試試這道色彩豐富的小炒牛肉吧，紅黃綠三種顏色的青椒富含維C,牛肉營養成分高，助力寶貝茁壯成長！！把這道菜端上餐桌，猜猜寶寶會叫它什麼呢？6月1日～6月4日，限量...

小時候在微波爐食譜上看到的，居然到現在都記得，就自己做下咯。用料韭黃綠豆芽裏脊肉葱澱粉生抽老抽鹽料酒韭黃銀芽肉絲的做法韭黃、豆芽洗淨。韭黃切兩刀。葱切長段。裏脊肉切條，用澱粉和料酒，老抽醃製一會兒鍋燒熱後燒到...

豆芽中所含的熱量較低，水分和膳食纖維較高。並含有豐富的蛋白質和維生素C，具有保護肌肉、皮膚和血管，消除緊張綜合徵的作用。清熱解毒。豆芽中除了含有在發芽過程中生成的維生素C之外，還含有原來的豆中所含的優質植物性蛋...

沙蟲的爽脆鮮美如果你沒吃過一定無從想象！不要老聽別人誇，自己買來試試看才是真的！這邊用的是清洗乾淨後冷凍的沙蟲，價格實惠又省事，推薦入手！這是一道絕對的快手菜，因為如果你3分鐘之內沒有炒完出鍋，沙蟲可能就炒老咬不動了，...

涼菜，註定是夏季飯桌上的頭牌。與外面普通涼菜不一樣，它連取名都頗有心思——錦繡拌銀芽：銀芽：把豆芽掐頭去尾，光留下潔白杆子的文雅説法。瘦一點的綠豆芽、胖一點的黃豆芽，涼拌皆可。錦繡：火腿絲搭上色彩鮮豔的彩椒絲，這裏説...

過年過節家家都會剩下很多菜，特別是葷菜。把它和其他蔬菜合理的搭配在一起，即可變成一道美味的佳餚。用料熟的鹽水鴨肉綠豆芽葱花鹽、雞粉手撕鴨絲炒銀芽的做法鴨肉用手撕成絲，把綠豆芽去頭摘尾即銀芽，沖洗乾淨瀝水；熱鍋加...

海帶是一種營養價值很高的蔬菜同時具有一定的藥用價值含有豐富的碘等礦物質元素低脂低熱量具有抗輻射、減肥排毒等功效🤙今天和綠豆芽搭配營養更豐富，味道更好😋用料幹海帶絲40克綠豆芽150克大蒜4瓣生抽2勺米醋2勺白糖...

春捲原為上海的節令小吃，是除夕年夜飯席上的一道傳統點心，也是新年招待親友的佳品。此方為商業配方，可以制40只。用料綠豆芽2斤豬腿肉五兩面粉一斤精鹽六錢二分白糖一錢紹酒三錢味精三錢濕澱粉二兩五錢豆油三斤四兩（實耗...

夏日裏吃西瓜剩下的瓜皮是常被人拋棄的健康食材。將西瓜皮加工後做菜不僅脆爽而且清火，最主要的是還能勾起我們童年的回憶，不是嗎？用料綠豆芽300克西瓜皮半隻鹽適量葱適量生抽一小勺瓜皮銀芽的做法這就是平時我們吃剩下...

用料綠豆芽100克韭黃50克雞胸肉150克姜少許油2湯匙鹽1小勺胡椒粉少許澱粉1勺料酒1勺銀芽雞絲（綠豆芽雞絲）的做法準備材料雞胸肉洗淨，去筋去膜，先將雞胸肉斜切成4.5釐米的片，接着切成0.3釐米厚度的絲，然後加1茶匙鹽、1湯匙料...

今天做豆芽吃一起來康康叭用料綠豆芽100克青椒50克胡蘿蔔50克大蒜1瓣葱花適量寶寶食用油適量寶寶醬油適量寶寶蠔油適量寶寶食鹽少許素炒銀芽菜的做法準備好全部食材青椒切絲胡蘿蔔切絲葱蒜切好備用鍋內倒油先把胡蘿蔔...

姥姥以前都做韭黃餡兒的春捲，但因為我不愛吃韭菜韭黃，就給我做了豆芽味兒的。自己嘗試着做了一次，是姥姥家的味道！用料綠豆芽一包肉沫500克料酒5勺蒸魚豉油4勺青藤椒10顆花椒粉2勺鹽少許春捲皮一包葱薑末適量銀芽肉沫春捲...