美食跟身材哪個更重要 ，自己想去吧…
用料
| 豆腐 | 380g |
| 鴨血 | 360g |
| 油 | 25g |
| 味好美麻辣醬 | 10g |
| 生抽 | 一勺 |
| 蒜 | 一個 |
| 香菜 | 兩根 |
| 生粉 | 2g |
| 葱 | 1-2根 |
| 白胡椒粉 | 少許 |
| 鹽 | 1g |
飯遭殃的做法
準備材料
![飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第2張]( "飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第2張")
大蒜切末
![飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第3張]( "飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第3張")
葱和香菜切末
![飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第4張]( "飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第4張")
鍋中倒入清水放一克鹽，燒開放豆腐和鴨血焯水撈出
![飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第5張]( "飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第5張")
撈出用清水沖洗一下瀝乾備用
![飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第6張]( "飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第6張")
熱鍋倒入少許油爆香蒜末
![飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第7張]( "飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第7張")
放豆腐和鴨血輕輕攪拌一下
![飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第8張]( "飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第8張")
倒入少許生抽和味好美麻辣醬，加入適量熱水煮5-6分鐘左右
![飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第9張]( "飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第9張")
生粉加少許水調成 倒入煮開鍋中
![飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第10張]( "飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第10張")
稍微煮一下 加葱末和香菜末。好了盛出裝盤撒上白胡椒粉😋（不喜歡白胡椒粉可以不放）
![飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第11張]( "飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第11張")
米飯自己帶上🙈🙈，來一起開吃吧😄 😄
![飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第12張]( "飯遭殃的做法步驟圖，飯遭殃怎麼做好吃 第12張")
小貼士
加了醬料和生抽，鹽就不用放了。要是你覺得不夠自己加噢。豆腐和鴨血可以時間煮久一點好吃😋
