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每年的3-9月是溼氣最重的幾個月,症狀嚴重的:手腳蛻皮、溼疹、蕁麻疹、汗皰疹、嗜睡、人沒精神、沒有食慾……各種不適都來了,所以祛溼糕它來了,每天3到6顆,純天然食材,問題迎刃而解!
祛溼糕,吃好又營養,養胃還去溼氣,一舉多得!果如你頭髮愛出油、部面油亮、便排粘稠、肥胖、袋眼下垂、長痘、口臭、屎耳溼、乏力昏沉,有中其三種上以就表明你的內體藏著大量的溼氣,不衡平一下,怎麼減肥都沒用,後患無窮哦!
有不明白可🉑️➕ 一定耐心回答
用料
杏仁 | 20g |
薏米 | 50g |
芡實 | 50g |
懷山藥 | 30g |
赤小豆 | 50g |
茯苓 | 50g |
黨蔘 | 15g |
黑芝麻 | 50g |
黑豆 | 50g |
蜂蜜 | 少量 |
祛溼糕(養胃,祛溼,減肥)的做法
準備食材,烘乾食材,把食材炒熟。
把炒熟的食材,打粉,打細一些,然後混合在一起。
加入黑芝麻,攪拌均勻
加入蜂蜜
放入模具,固定成形,切塊
切成大小均勻的顆粒就行,手工切,大小不會很統一
成品,建議每天吃6到9粒,因為切的小,可一次吃幾粒,當零食一樣就好啦
可以裝成一盒一盒,方便
可存放乾燥劑
一定要祛溼哦
熬夜加班、喝酒吃辣、久吹空調體內必溼
純手工祛溼糕👉溼越重越有用👈十多種原料,合理搭配,五穀調養,保留自然本味,讓你吃出輕盈體態,絕不做“大溼姐” [呲牙]看得見放心食材
每日幾粒,輕鬆祛溼
有不明白的可➕,一定耐心回答
入口香香芝麻味道
小貼士
有不懂可加