女生特殊時期，喝它⬇️補血補氣
已經和貧血戰鬥一年有餘，革命尚未成功，繼續加油。用料紅棗5顆紅糖1顆元寶紅糖枸杞適量黃芪適量西洋參4片桂圓肉5顆女生特殊時期，喝它⬇️補血補氣的做法準備好所有材料，桂圓肉在我喝的中藥裡也一再出現。恰逢經期，加了西洋參...
女生特殊時期怎麼做才好吃
五紅湯（粥），女人特殊時期的寵愛（北鼎版）
五紅湯，全稱五紅補氣養血湯，由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖放適當的水後熬煮而成。此湯中，紅棗養脾補益氣血；枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精...
麻油炒豬肝，特殊時期的養生食膳
特殊時期，尤其是姨媽來訪的第一天，寒氣淤滯的女性同胞，此時來一盤麻油炒豬肝，不僅能幫助身體迅速溫暖，排出惡血，同時還能補充鐵質及元氣！這是一道具有長遠歷史的食療方，咱從青春期一直吃到現在⋯（大福到底是有多老呀⋯）😅來自臺...
特殊時期控糖（還有少米少面）
今天5月底。目前血糖5.06～距離醫生的5.1……還要控重……持續更新中飯、晚飯的（有控糖的一起分享吃什麼喲）用料蛋一個特殊時期控糖（還有少米少面）的做法櫻桃、涼拌包菜、青菜蛋湯麵包片夾蛋、兩塊牛肉、青菜蘑菇胡蘿蔔青椒...
“特殊時期”系列—守護精靈
2020年是特別的一年。因為疫情，我們一家三口與姥姥在東北農業大學家屬區居家不出。好在年前囤下大量糧油調料和肉類；蔬菜除綠葉菜外，也在冰櫃冰箱中有大量庫存，其中部分用滿族傳統做法制成凍菜。因附近小區有確診者，我們研...
蔥燒海蔘—特殊時期來點橫貨
特殊時期來點橫貨，蔥燒海蔘。從泡發海蔘開始～。用料海蔘只蔥醬油水澱粉糖耗油料酒蔥燒海蔘—特殊時期來點橫貨的做法幹海蔘洗淨，用清水泡兩到三天，清洗乾淨內臟。這是我用冷水泡了三天後的對比圖。要是用熱水可能兩天就行...
“特殊時期”系列—胡蘿蔔雕刻
2020年是特別的一年。因為疫情，我們一家三口與姥姥在東北農業大學家屬區居家不出。好在年前囤下大量糧油調料和肉類；蔬菜除綠葉菜外，也在冰櫃冰箱中有大量庫存，其中部分用滿族傳統做法制成凍菜。因附近小區有確診者，我們研...
補血活血、女生特殊時期必備—歸芪桂圓紅棗雞蛋湯
夏季貪涼，經常吃雪糕。搞得這幾個月來m的時候，都會痛、量也少，顏色還暗😭。趕緊煲歸芪桂圓紅棗雞蛋湯調理一下。用料雞蛋2個桂圓10克紅糖30克紅棗8顆當歸10克黃芪10克枸杞5克補血活血、女生特殊時期必備—歸芪桂圓紅棗雞...
“特殊時期”系列—煮梨
2020年是特別的一年。因為疫情，我們一家三口與姥姥在東北農業大學家屬區居家不出。好在年前囤下大量糧油調料和肉類；蔬菜除綠葉菜外，也在冰櫃冰箱中有大量庫存，其中部分用滿族傳統做法制成凍菜。因附近小區有確診者，我們研...
特殊時期，滿足感爆棚的火鍋
雖然材料不多，但在特殊時期裡，都是儘可能找到的菜品了~用料生菜香菜金針菇茼蒿油麥菜火腿腸粉絲羊肉卷火鍋底料千頁豆腐特殊時期，滿足感爆棚的火鍋的做法開鍋，就涮，開吃~...
【特殊時期補鐵】咖哩羊蠍子
不知道有沒有像我一樣，特殊時期反而更能吃的人。不僅能吃，還特別愛吃肉。明明平常不怎麼碰紅肉的人，這段時間就想著法子吃肉，牛肉羊肉豬肉之類的。偏偏英國這邊，這些食材做得好的出名的都是中東餐廳，那個香料味和價格，惹不起...
“特殊時期”系列—蝴蝶
2020年是特別的一年。因為疫情，我們一家三口與姥姥在東北農業大學家屬區居家不出。好在年前囤下大量糧油調料和肉類；蔬菜除綠葉菜外，也在冰櫃冰箱中有大量庫存，其中部分用滿族傳統做法制成凍菜。因附近小區有確診者，我們研...
“特殊時期”系列—生日蛋糕
2020年是特別的一年。因為疫情，我們一家三口與姥姥在東北農業大學家屬區居家不出。好在年前囤下大量糧油調料和肉類；蔬菜除綠葉菜外，也在冰櫃冰箱中有大量庫存，其中部分用滿族傳統做法制成凍菜。因附近小區有確診者，我們研...
特殊時期 家裡變出香蕉船
窩在家閒著，一日兩餐加甜品，挖空心思物盡其用翻花頭。#武漢加油#💪用料香蕉2根冰淇淋兩勺海鹽適量特殊時期家裡變出香蕉船的做法熟點的香蕉，平底鍋（不放油）中小火煎出焦痕翻面。兩面都OK了關火蓋鍋蓋悶著（餘溫讓香蕉變軟，溫...
特殊時期的吃吃喝喝小記錄
唉，如題，在家窩著不讓動，只好琢磨吃😶感恩每一頓進肚的糧，不再更新了，之後的全都發成作品了。多謝大家支援.ヽ(^Д^*)/.用料超市搬回家特殊時期的吃吃喝喝小記錄的做法這是寒假剛放在家備考語言類考試時，自己搞得營養餐，姑且...
特殊時期簡易缽缽豬肚雞
朋友送了兩大包青花椒一直沒開封，江南老姐姐實在不善川味，宅家嘴淡朋友圈看友人做了手又（嘴）癢（饞），他丟給我田螺的菜譜，按自己習慣稍有改動，儘量簡易了，主要我這胃口下手都不重，吃不了太麻辣，各位可以按自己胃口來，作者做的是缽缽...
特殊時期，養肺首選
女兒是早產兒又曾經得過肺炎，雖然她幾乎沒有生病過，但是我害怕，下血本了用料純淨水1瓶燕窩（我用中大條）2個冰糖適量特殊時期，養肺首選的做法泡發前忘記拍照了，這是4小時後發頭我很滿意不錯撕條，蓋上蓋子，隔水燉（我用煤氣爐，大火...
女孩子👧特殊時期必喝的薑汁撞奶
特殊時期再也不手腳冰涼啦用料牛奶一袋250毫升薑汁適量糖若干女孩子👧特殊時期必喝的薑汁撞奶的做法姜磨成泥，擠出薑汁牛奶🥛250毫升，加熱80度。20克奶粉，10克紅糖放涼，5分鐘左右喜歡涼的也可以放冰箱快速從高處撞入醬汁...
“特殊時期”系列—小魚
2020年是特別的一年。因為疫情，我們一家三口與姥姥在東北農業大學家屬區居家不出。好在年前囤下大量糧油調料和肉類；蔬菜除綠葉菜外，也在冰櫃冰箱中有大量庫存，其中部分用滿族傳統做法制成凍菜。因附近小區有確診者，我們研...
特殊時期生日蛋糕
特殊其實~DIY生日蛋糕😂用料包子1個橘子1個鍋巴若干特殊時期生日蛋糕的做法熱好包子剝好橘子，放在包子兩側，再用鍋巴裝飾小貼士要用心哦...
“特殊時期”系列—面蝦
2020年是特別的一年。因為疫情，我們一家三口與姥姥在東北農業大學家屬區居家不出。好在年前囤下大量糧油調料和肉類；蔬菜除綠葉菜外，也在冰櫃冰箱中有大量庫存，其中部分用滿族傳統做法制成凍菜。因附近小區有確診者，我們研...
女性特殊時期美食補氣血三紅糕
特殊那天突然不想喝紅糖大棗枸杞水了，又想吃年糕，於是就二合一啦！用料紅棗10顆枸杞兩把紅糖40克糯米麵200克粘米麵50克女性特殊時期美食補氣血三紅糕的做法大棗枸杞洗淨，把大棗剪成條狀去核。紅糖倒開水攪拌。把大棗，枸杞，...
特殊時期便當集錦
持續更新投喂艱難用料肉蛋糧蔬菜隨意特殊時期便當集錦的做法3.2Mon豆腐木耳肉沫餃子煎羊排沒吃完3.4WED欖菜四季豆炒杏鮑菇醬鴨腿等，沒吃完3.5THU蟹柳炒蛋欖菜四季豆小南瓜牛肉沒吃完3.9MON豆腐辣白菜炒飯煎豆腐蟹柳西...
特殊時期的快手水洗涼皮
特殊時期，小區管得特別嚴，不入不方便，只好用有限的食材做這個超級無敵簡單的涼皮。佐料我就不寫了，大家口味不一樣自己看著辦。用料鹽2克普通麵粉500克水適量特殊時期的快手水洗涼皮的做法大概500g普通麵粉，2g鹽，多點少點沒...
“特殊時期”系列—飛龍
2020年是特別的一年。因為疫情，我們一家三口與姥姥在東北農業大學家屬區居家不出。好在年前囤下大量糧油調料和肉類；蔬菜除綠葉菜外，也在冰櫃冰箱中有大量庫存，其中部分用滿族傳統做法制成凍菜。因附近小區有確診者，我們研...