石蓮怎麼做才好吃

溫嶺小吃之——石蓮豆腐（≧∇≦）用料石蓮籽適量水適量紗布牙膏砂糖薄荷香精芝麻石蓮豆腐的做法在鍋內放水，將石蓮籽放在紗布中揉搓，直到水變色。將牙膏溶解在水中，一邊攪拌石蓮水，一邊倒入牙膏，冷卻等石蓮水凝結後，用勺子在邊...

用石蓮籽做的石蓮糊，其實也就是冰粉啦！夏天吃一碗，冰冰涼涼的，不要太色藝！用料石蓮籽60g涼開水2500g凝固粉1.5g芝麻隨意葡萄乾隨意山楂等等隨意冰粉（石蓮糊）的做法找一雙全新的絲襪用來裝秤好的石蓮籽。把裝有石蓮籽的絲襪沉...

石蓮糊，溫嶺又稱“石蓮豆腐”，而寧波、金華、杭州、紹興等地，稱之為“木蓮豆腐”、“木蓮凍”。石蓮糊成品是果凍狀的，顏色微微有一點黃。每年的立秋時節，溫嶺有石蓮糊、青草糊解暑的風俗。夏季街頭，也少不了賣冰鎮石蓮糊、...

用料雞肉200-250克百合適量麥冬約10粒石斛8-10粒蜜棗2個金線蓮隨意蓮子10粒金線蓮石斛百合麥冬雞湯的做法所有食材洗淨放入鎘水燉鍋燉3小時加入少許得鹽和雞粉就可以啦.～...

用料雞半隻豬骨500克蓮芝適量石斛適量紅棗10顆枸杞數粒姜數片陳皮約4片鹽適量石斛蓮芝湯的做法1雞去皮砍成塊，跟豬骨一起焯水，再洗乾淨2然後把所有材料煲約2.5小時最後放鹽調味小貼士1蓮芝有很多種的，有的會甘苦味，根據自...

最近，綠綠的斑斕莫名地火起來了。第一次接觸斑斕，要追溯到好幾年前，吃到某五星級酒店老師做的斑斕榴蓮慕斯，被驚豔到了！斑斕擁有獨特的東南亞風味，清新得讓人自行腦補bgm：“馬來亞春色綠野景緻豔雅～”和霸道榴蓮放在一起，真的...

一家三口份量，兩大一小用料鮮金線蓮/幹品60克/6克石斛20克麥冬15克玉竹20克淮山20克蜜棗2個生薑2片豬脊骨/瘦肉250克金斛養陰湯（金線蓮石斛）的做法準備上述材料，金線蓮也有幹品賣，如果用幹品，成人每人每次按照5克，小朋友3克...

用料6寸戚風蛋糕一片淡奶油220克糖粉60克牛奶140克吉利丁片25克奶油乳酪110克榴蓮250克檸檬汁5滴紅心火龍果汁調色用鑽石心形榴蓮慕斯蛋糕的做法先提前做好一個6寸的戚風蛋糕，按模型剪裁成一片心形的，不要太大，剪裁成比...

用料老鴨1只蓮子5克石斛5克鐵皮石斛蓮子山藥老鴨湯的做法將蔥薑切片，山藥去皮切段，石斛與蓮子用清水浸泡。老鴨切塊放入沸水鍋中，焯去血水。撈出鴨塊放入鍋中，加少許油炒幹水分。在鍋中加水，先用小火煮20分鐘；再放入薏米、...

祺寶甜品用料雪蓮子新鮮石斛番薯粉冰糖枸杞石斛雪蓮羹的做法雪蓮子泡發12小時鮮石斛3--5根切成0.5cm，溫水30分鐘石斛用攪拌機打碎，過濾，去渣。泡發好的雪蓮子加水放入冰糖熬住半小時後加入石斛汁，水開後番薯粉勾芡。放入...

新鮮的鐵皮石斛，和銀耳一起燉了個羹，特別適合這個季節。尤其對於乾燥的北方，是滋陰潤肺緩秋燥的良方。乾燥的季節來，燉來吃吃吧~~~~鐵皮石斛有一個非常大的優點，雖然是中藥，卻沒有藥味，用它來燉湯煮粥，沒有招人反感的中藥味，可...

這款湯滋陰潤燥清肝明目排痰潤肺熬夜必喝！❤️用料黃花膠適量雞半隻紅棗適量百合幹適量石斛適量麥冬適量鮮橘皮兩面無花果2個枸杞少許蓮子少許蓮子百合石斛花膠雞湯的做法黃花膠隔水放姜蒸十分鐘開蓋立即放入純淨水浸泡...

臺灣很流行的石蓮花汁用料多肉葉片8片水200ml蜂蜜1湯匙蘋果適量石蓮花汁（多肉植物）的做法把以上材料放到攪拌機裡打碎這樣就好啦～小貼士我用的是朧月葉片，臺灣最經常使用的是朧月和冬美人葉片還有很多多肉葉片都可以使用，...

具有養胃生津，清熱潤肺，益精明目的功效。百合具有潤肺止咳，清心安神，治療肺熱咳嗽，虛煩驚悸，失眠多夢等病症的治療。蓮子具有養心安神，益腎精，補脾止瀉，止帶的功。用料蓮子淮山紅棗石斛石斛蓮子淮山湯的做法用的是豬腿肉，也可以...

榴蓮慕斯製作簡單，濃郁甜香，不吃榴蓮的小朋友都直呼好吃。如果不需要做黑白紋，做完慕斯糊就可以倒入模具冷藏了，不需再做加竹炭粉的步驟哦。6寸活底圓模用料奧利奧餅乾碎90克黃油40克榴蓮肉150克牛奶60克吉利丁片10克糖50...

記錄菜譜！那天市場看到鮑魚10元一隻，想想買來試試煮湯，沒想到煮完大受歡迎，所以有了這道湯，要記錄下來。用料鮑魚6只排骨250克石斛5小個蓮子少許生薑5片鹽適量石斛蓮子鮑魚骨頭湯的做法可以用排骨和瘦肉，或者大筒股，我今天買...

金錢蓮有很高的藥用價值，有清熱涼血，祛風利溼，強心利尿，固腎平肝的功效，可以用來泡水喝。喝金錢蓮泡水對肝臟有保護作用，其有效成份能夠保護肝細胞膜的完整，防止有害物質的破壞，同時能增加肝臟的新陳代謝，使受傷的細胞復活。喝...

夏天喝花膠湯怕上火？不怕～清補吧～這湯，清補不燥，養陰，湯味鮮而帶微甜～典型的廣東口味～「這是一人份的方子」【與我交流請➕xiaorou5900】用料花膠15-25克瘦肉/排骨100克鐵皮石斛5顆蓮子（去芯）5顆無花果1個羊肚菌（可不加）2-3克花膠...

像‭‮天今‬‬這種天氣快點拿出你買的金線蓮只需要幾片瘦肉就好，來一碗清熱解毒降火祛溼熱的——金線蓮鐵皮石斛瘦肉湯‭‮水湯‬‬清香甘甜可口，這天氣喝，太舒適了！用料金線蓮適量鐵皮石斛6-8粒枸杞15粒紅棗3粒麥冬10粒...

我非常喜歡吃榴蓮千層，新鮮美味的榴蓮+細膩柔軟的奶油+香醇可口的餅皮，搭配一起好吃到爆炸。這款甜品在內蒙古買起來有點費力，得先預定等吧啦吧啦，而且價格超高，所以就自己動手囉用料純牛奶500克雞蛋5個榴蓮300克淡奶油270...

沒想到這樣組合出來湯那麼香甜，喜歡榴蓮朋友不妨試試不喜歡榴蓮朋友也試試。我家先生不喜歡榴蓮也覺得好喝。滋補不躁。炎熱夏季多數以清熱解毒為主。個人認為適當滋補達到調理身體效果用料鮮墨魚2只榴蓮殼2瓣雞半隻新...

多喝可以預防流感，一週1到2次用料玉米鬚竹芋雪蓮石斛骨頭竹芋石斛玉米鬚雪蓮骨頭湯的做法骨頭飛水，全部一起煲...

石斛對身體好特別是對熬夜的人。老公經常熬夜導致口舌生瘡，媽媽和家婆買了好多石斛給我們，讓我們沖茶喝的，可是就喝不慣，想到了燉湯來食療。用料石斛四顆響螺片適量麥冬適量蓮子適量紅棗三顆瘦肉適量豬骨適量雪蓮果2個石...

金線蓮清熱涼血，除溼解毒，有很好的清熱涼血和除溼解毒的功效。鐵皮石斛能夠提高肺部細胞彈性，提高身體免疫力，特別是很多吸菸的朋友，肺部受損較為嚴重，而經常食用鐵皮石斛，有利於肺部排出有毒物質，起到清肺潤肺的作用，所以鐵皮...

石榴牛奶的搭配特別香～調皮的點綴了石榴籽，本來就為了漂亮，沒想到一起吃的時候，石榴的酸甜給榴蓮牛奶大大加分！棒棒的～用料榴蓮肉50克牛奶100ml石榴籽20顆石榴榴蓮牛奶的做法榴蓮肉和牛奶一起加入攪拌機低速攪拌入杯加入石...