早晨快手營養早餐 用料 紫薯 580 克 椰蓉 40克 牛奶 40克 糯米粉 120克 綿白糖 25克 低糖快手椰蓉紫薯糯米餈的做法 紫薯切塊後上鍋蒸 把蒸好的紫薯碾碎 加入糯米粉和綿白糖 加入牛奶揉成團 做出小餅蘸椰蓉 放入盤中上鍋蒸10分鐘左右 出鍋 香甜軟糯 小貼士蒸的時候單獨蓋住 不要進蒸汽水