用料
桂魚 | 1條(8兩左右) |
鹽 | 5克 |
料酒 | 一勺 |
姜 | 數片 |
紅蘿蔔絲 | 少許 |
大蒜 | 4瓣 |
牛肉辣醬 | 2大勺 |
生抽 | 1大勺 |
小米椒 | 2個 |
紅辣椒 | 1個 |
香辣烤桂魚的做法
1.魚洗淨,待用;
2.在錫紙上刷一遍食用油,(我用的是茶油),將薑片放5到6片在刷好油的錫紙上;
3.將魚打刀口,每個道口處摸少許鹽,然後將切片的姜插入刀口,放到鋪好的薑片上,給魚身刷滿油,再將少許料酒淋致魚身,切幾段蔥白,撒魚身上,醃製2小時左右;4.烤箱預熱十分鐘(上220度,下200度);
5.將炒菜鍋燒熱,放入少量油,將牛肉辣醬,米椒,紅椒,紅蘿蔔絲,大蒜,先後放入鍋中煸炒出香味,放入一大勺生抽(注意不要燒乾了),關火;
6.將熬好的料汁均勻地灑到魚身上;
7.入烤箱,之前預熱溫度烤20分鐘即可。
如果魚大的話,要加長烤的時間。