紅棗桂圓茶

紅棗：補脾養血、滋補脾胃、養血安神。
桂圓肉：性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益，補氣血、益智寧心、安神定志的功效
紅糖：性溫、味甘、入脾，益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等.

冬天太冷了不愛喝水，每天早上都會先煮一壺茶再去準備早飯~
oppa去上班也會用保溫瓶給他帶上一壺~
這個堅持喝下去冬天應該是會暖暖噠~

用料  

紅棗桂圓茶的做法  

1. 首先準備好食材...
   忘記拍食材圖，用之前的代替下。
   
   紅糖最好選方磚紅糖效果好，無論是平時食用還是姨媽期食用都是極好的。
   
   紅棗如果是大顆的3-4顆就夠了，小的就多幾顆~

2. 紅棗要切開，這樣才能煮出味道！我基本上都是水衝一下，用手撕開的。

3. 三種食材一起放養生壺，加1500ml清水選煮茶模式。
   
   如果是燜燒杯保溫杯就按照你平時做法來，但是分量要減半，紅糖敲碎了加進去。
   
   如果是煤氣灶煮，煮沸了轉小火煮15-25分鐘。