本來只是打算給自己燉個番茄龍利魚,一不小心做成了一家人吃的燉菜😄
用料
龍利魚 | 1條 |
西紅柿 | 3個 |
雞蛋 | 1個 |
豆腐 | 1塊 |
油菜 | 3課 |
白菜 | 4片 |
土豆 | 1個 |
橄欖油 | 3勺 |
鹽 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
杏鮑菇 | 1個 |
減脂餐之番茄燉龍利魚豆腐的做法
本來只是打算給自己燉個番茄龍利魚,一不小心做成了一家人吃的燉菜😄
用料
龍利魚 | 1條 |
西紅柿 | 3個 |
雞蛋 | 1個 |
豆腐 | 1塊 |
油菜 | 3課 |
白菜 | 4片 |
土豆 | 1個 |
橄欖油 | 3勺 |
鹽 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
杏鮑菇 | 1個 |
減脂餐之番茄燉龍利魚豆腐的做法