山藥可以健脾利溼,護衛脾胃陽氣,提高免疫力,還能調理腸胃,提高食慾,滋補養生。 用料 藕粉 山藥 糖桂花 鮮奶 山藥藕粉糊的做法 山藥洗淨去皮蒸熟,加入少許鮮奶壓成泥。 將山藥泥拌入衝調好的藕粉中,攪拌均勻。 加入兩勺糖桂花。